Ananas Suyu Faydaları

+6 oy
133 gösterim
21 Mayıs Şifalı Bitkiler kategorisinde admin (7,150 puan) sordu

Ananas Suyu Faydaları

Sadece 1 su bardağı saf ananas suyu, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve boğaz ağrısı veya öksürük yumuşatmak için bir başka güçlü antioksidan olan C vitaminin günlük önerisinin% 50'sini içerir.

Ananas, bromalain ve C vitamininin yanında vücudunuzu sağlıklı tutmak için gerekli besin maddeleri olan A vitamini, tiamin, riboflavin, vitamin B-6, folat, pantotenik asit, magnezyum, manganez ve potasyumun da iyi bir kaynağıdır.

Güçlü, tamamen doğal öksürük azaltıcı karışım

Bir meyve sıkacağı varsa kendi meyve suyunu yapmak veya işlenmemiş doğal ananas suyu tercih etmek en iyisidir. Çoğu piyasada bulunan markalar çok fazla şeker içerirler ve asıl gerçek meyve miktarı düşüktür.

  • 1 su bardağı ananas suyu
  • ¼ fincan taze limon suyu
  • 1 parça zencefil
  • Bir çorba kaşığı bal
  • Az mikarda tuz
  • ½ çay kaşığı toz biber

Tüm malzemeleri karıştırın veya suyu sıkın. Bu karışımdan  günde 3 defa ¼ bardak alın ve öksürük veya boğaz ağrısına çok faydası olacaktır .

Not: Sindirimi ve etkinliği arttırmak için zerdeçal de bir tutam ekleyin.

   

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

×

Sitemizi Facebook da Beğenin

Show your Support. Become a FAN!

Hoş geldiniz, Şifalı Bitkiler Rehberi sizlere; Şifalı bitkiler ile ilgi sorularınızın diğer üyelerimiz tarafından cevaplanması için bir ortam sağlar. Sitemizde yer alan yazı, yorum, fotoğraf, grafik veya diğer içerikler kesinlikle herhangi bir hastalık veya kişi için teşhis, tedavi, tanı ya da tıbbi bir öneri niteliği taşımamaktadır. Sitemizden alacağınız tüm bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sağlığınızı ilgilendiren herhangi bir durumda, derhal yetkili uzman bir doktor veya sağlık kuruluşu ile irtibata geçmelisiniz.

...